Este año no me apetece hacer balance, en lugar de hacia dentro quiero ir hacia fuera.No hay balance pero sí un pensamiento de amor hacia todas las personas con un fin de año sin celebración. Hoy escribo sin drama, pero en lo humano hay momentos de drama y es una realidad; hoy escribo desde mi… Sigue leyendo PARA TODOS ELLOS (CAP. 18)

"Balance del año: La vida, personas que entran en tu vida y otras que salen, algunas que pensabas que estarían siempre y desaparecen, algo tan triste como necesario para avanzar a veces. Seguir estudiando para crecer, retomar cosas que dejaste y eran importantes, darte cuenta de que puedes quererte un poco más que antes y… Sigue leyendo ESTABILIDAD (CAP. 17)

"En muchas ocasiones sentimos que no fluimos, que estamos estancados, tenemos sensaciones de malestar, pero no terminamos de ver donde está la raíz del conflicto.Si nos paramos a preguntarnos estas cuestiones, quizás podamos ver o entender dónde está el bloqueo.- Chakra Raíz: ¿Me siento en casa aquí? ¿Tengo un fuerte deseo de vivir? ¿Me siento… Sigue leyendo FALTA DE PERDÓN (CAP. 16)

Hay cuatro términos que no solo son importantes en nuestra vida, sino que es fundamental que estén en equilibrio y armonía entre si porque cuando no están equilibrados pueden afectar al resto: autoestima, autovaloración, autoconcepto y autoimagen. Te los defino como yo los siento.Autoestima: ¿Que siento en mi corazón? ¿Siento bonito hacia los demás? Cuanto… Sigue leyendo AUTOIMAGEN (CAP. 15)

Sigo observando la zona más oscura en mi interior ¿Qué no veo? ¿qué más hay escondido en la sombra? Carmen nos propuso un ejercicio en 'Nuestro Camino Interior' que ya había hecho el año pasado y que consistía en reconciliarme con las personas con las que sentía alguna fricción porque desde hace años no estoy… Sigue leyendo ¿QUÉ MÁS ESCONDE MI SOMBRA? (CAP. 14)

Ayer sucedió algo importante, surgió la oportunidad de tratar directamente mi trauma con el pederasta; además de la Integración Emocional y de otras técnicas que he trabajado, hace años trabajé la parte sexual con una psicóloga especializada en sexología pero no se resolvió del todo; esta vez espero poder llegar al fondo de todo esto… Sigue leyendo OBSERVANDO LA SOMBRA Y ACARICIANDO EL ALMA (CAP. 13)

Carmen nos propuso en su última clase en 'Nuestro Camino Interior' prestar atención a los pequeños detalles, pequeñas cosas que pueden mover grandes cantidades de energía. Llevaba tiempo procastinando la renovación social del bono de la luz, me agobiaba con solo pensar en todos los papeles que tenía que preparar, pero me puse manos a… Sigue leyendo PEQUEÑOS DETALLES (CAP. 12)

Somos muchos, y cada vez más, los que un día emprendimos el camino consciente.La Generación Mariposa, como yo la llamo, es una generación hija del trabajo duro y nieta de la guerra; una generación madre de la tecnología, la información y la comunicación, todo ello imprescindible para dar un salto evolutivo lleno de transformación para… Sigue leyendo MARIPOSAS EN LA NIEBLA (CAP. 11)

Yolanda Lucas Bravo, Coach y Fundadora de Infinita, nos invita a un momento de reflexión en el que hacer balance de este año que nos deja y ver que conclusiones y compromisos sacamos para el año que viene.https://www.facebook.com/yolanda.MujerCreadora «Yo no sé qué decir de este año, ha sido un año un tanto extraño, un año… Sigue leyendo REFLEXIÓN (CAP. 10)

Aceptar que aquel hombre quería hacerme daño siendo totalmente consciente, aceptar su crueldad, fue el primer paso, aún se me encoge el estómago al escribirlo, todavía me cuesta digerirlo. Ahora se que el corazón de aquella niña prefirió congelar su maldad y ver que aquel hombre cariñoso y amable no era el malo de la… Sigue leyendo LO QUE HABITA EN MI (CAP. 9)