Hoy Elsa Farrus https://youtu.be/RQqUaNV7BMw nos hablaba de esa sensación de vacío interno que estoy sintiendo desde el lunes y justo Carmen Cano Ochoa https://www.facebook.com/carmen.canoochoa también nos ha propuesto una actividad para preguntarnos acerca de ello.
«Mírate desde fuera y observa. ¿Acaso hay sensación de vacío interno, insatisfacción…?
¿Has sido programada por tu familia, la educación, la sociedad…?
¿En qué sientes que has sido programada?
¿Cuántas condiciones pones en tu vida?
¿En qué te sientes bloqueada, impedida?
Escríbelo y léelo, escúchate, obsérvate, siéntete, ‘déjate hablar por dentro’.
La respuesta está en el interior. Carmen Cano ochoa«
Como dice Cristina Calle Guisado https://www.facebook.com/psicologacristinacalle ‘las preguntas hacen que el mundo se mueva en busca de respuestas’ y esta ha sido la mía:
«En este momento, desde este lunes, me siento extraña. He estado soltando mucho este último tiempo y abrazando cada vez más la incertidumbre y tengo la sensación de estar perdida de algún modo, no es insatisfacción, lo que me bloquea es como cierto miedo a la libertad, no se, porque él vacío interno sí lo siento, ya te digo que es un tanto raro, es como si hubiese perdido la dirección o más bien como si necesitase que mi alma me guíe como hasta ahora porque la siento pero integrada en mi y es genial pero es distinto; es como si hubiese crecido, como si hubiese salido de una dependencia emocional y me da cierto vértigo, también la sensación de que solo es Ahora. Por lo que me estoy dejando sentir, es como una especie de estrés postraumático en el que por mi sola me siento como incapaz; lo sigo observando…»
Foto de Paula Schmidt en Pexels
Fisionaturopatía y Fisioestética
Terapia holística ‘Análisis Quantum’
Terapeuta, Profesora y Entrenadora de Integración Emocional
Conciencia y consciencia
Filosofía Experiencial
Investigadora y Escritora del Ser Integral
