DEJAR DE ESPERAR (CAP. 29)

Hoy descubro que la ansiedad nunca fue el final del camino, sino la puerta de entrada a algo mucho más profundo.

Empiezo creyendo que lo que me altera es la incertidumbre, la espera, no saber qué ocurrirá. Sin embargo, cuando dejo de intentar comprenderlo todo con la mente y permito que el cuerpo se exprese, aparece una tristeza inmensa.

Lloro, bostezo una y otra vez y siento cómo el cuerpo empieza a aflojar una tensión que llevaba sosteniendo desde hacía mucho tiempo; entonces sucede algo inesperado, la tristeza se transforma en una sensación de abandono tan profunda que invade todo mi cuerpo, no es un pensamiento, es una experiencia física.

Siento un vacío inmenso, una soledad difícil de explicar, como si mi cuerpo viviera la ausencia como un peligro. Y es precisamente atravesando ese abandono cuando descubro lo que realmente había debajo, una inseguridad muy antigua; mi cuerpo no teme solo la ausencia, teme no saber qué esperar; la incertidumbre se convierte, para él, en una amenaza.

No intento cambiar esa sensación ni convencerme de que no debería sentirla, la dejo existir y, al mismo tiempo, le ofrezco al cuerpo una referencia nueva, no estamos en aquella línea de tiempo.

No niego el dolor, pero tampoco dejo que el cuerpo crea que sigue viviendo aquella realidad. Poco a poco siento que algo comprende esa diferencia, el abandono sigue ahí, pero ya no parece pertenecer al presente.

Entonces entiendo que durante mucho tiempo he buscado fuera la seguridad que mi cuerpo necesitaba para descansar. Hoy descubro que puedo empezar a construir esa seguridad dentro de mí. Seguiré deseando amar y compartir la vida con alguien, pero ya no necesito sentir que los abrazos son un salvavidas; seguirán siendo un regalo, no una condición para sentirme segura.

Al terminar el día comprendo que la incertidumbre solo me había conducido hasta la verdadera herida, y que, por primera vez, mi cuerpo y yo hemos llegado juntos a un lugar donde nunca habíamos podido llegar.

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