ASOMO DE AMOR (CAP. 20)
Versos desordenados en mi pecho Caos ordenado desde un orden mayor Velos que tapan algo que ya asoma Un asomo de amor Melodía que
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Conciencia y consciencia
ATRAVESAR (CAP. 19)
Baja el ruido, hoy se oye alto el silencio, un silencio que necesita ser abrazado. Baja el ritmo para que pueda subir la música,
A VECES (CAP. 18)
A veces me paro en el silencio y respiro profundo. A veces escucho una canción que me remueve tristeza. A veces sonrío sin ningún
SEGURIDAD CORPORAL (CAP. 17)
¿Cómo explicar algo que se siente en el cuerpo y escapa a la razón? Hoy he hecho un descubrimiento sobre la inseguridad grabada en
PIEDRAS (CAP. 16)
El otro día hice una sesión con Tere Puig y sentí que había una reorganización corporal importante. En días sucesivos sentí falta de energía
MARIPOSA (CAP. 15)
Respiro… son las 4.27 am, otro día más que despierto a media noche sin saber porqué. Respiro… mi cuerpo está cansado y dolorido, la
MIS NECESIDADES SÍ IMPORTAN (CAP. 14)
Hoy tengo un nuevo capítulo que escribir y es de esos en los que me preguntó si seré capaz de expresar todo lo que
PAISAJE NO IDENTIDAD (CAP. 13)
Durante mucho tiempo creí que estar bien significaba llegar a no sentir nada incómodo, aunque las circunstancias fuesen difíciles, que sanar era borrar, cerrar,
EXPRESIÓN (CAP. 12)
Ayer mi sistema nervioso volvió a ponerse en modo alerta y no lo entendía, me sentía nerviosa e inquieta sin motivo aparente. Pero me
VOLVER A FUNCIONAR (CAP. 11)
Hoy comprendo algo más acerca de mi caldera interna, el termostato se estropeó de niña porque la energía se quedó atrapada en ese estado
LA CALDERA INTERNA (CAP. 10)
Dentro de mi cuerpo existe una caldera silenciosa, un sistema vital que regula la energía metabólica y el calor interno, un calor que observo
MOMENTOS VULNERABLES (CAP. 9)
Hay palabras que sentencian. Hay certezas que dan por vencido. Hay situaciones que podrían ser de otro modo porque nos alejan de la empatía
Salud integral, amor expansivo y alma despierta.
No te preocupes, solo te enviaremos cosas buenas.