LA SONRISA DE MI VOZ

TEORÍA POLIVAGAL, DR. STEPHEN W. PORGES (CAP. 21)

Ayer vi una de las entrevistas más importantes que he visto en los últimos años.Mauricio González del canal de YouTube 'Neurosapiens' entrevistó al Dr. Porges autor de la Teoría Polivagal. El Nervio Vago es el principal protagonista de la teoría, yo ya te he hablado alguna vez de su importancia, y como bien explica Mauricio… Sigue leyendo TEORÍA POLIVAGAL, DR. STEPHEN W. PORGES (CAP. 21)

LA SONRISA DE MI VOZ

PRESENCIA (CAP. 18)

Presencia es...Cuando el lápiz son mis dedos...Es...Cuando el papel en blanco se convierte en lienzo...Presencia es...Cuando bailar nace de dentro,cuando cantar es voz, no intento...Presencia es cero...Es... sentido... es Silencio...Cuando besar es afecto...Es...Cuando abrazar es sentimiento...Presencia es acierto...Presencia es una palabra de aliento.Presencia es movimiento...Presencia es caricia, es aroma...Es... sonrisaEs música, es canción.Presencia es esencia,… Sigue leyendo PRESENCIA (CAP. 18)

LA SONRISA DE MI VOZ

SOLTAR… (CAPÍTULO 14)

Gracias Carmen Cano Ocha por inspirarme. Soltar...¿Qué quiero atrapar?Soltar...¿Qué quiero acumular?Soltar... ¿Qué temo?Soltar... ¿A qué me aferro? Soltar personas con relaciones que no me aportan bienestar.Soltar amigos que ya no están en mi vida realmente.Soltar amores caducados que solo ocupan un espacio que quiero llenar y no puedo porque está ocupado. Soltar... ¿Qué significa realmente… Sigue leyendo SOLTAR… (CAPÍTULO 14)