PENSAR LA SOLEDAD (CAP. 26)

¿Qué es la soledad? La pregunta del taller «Pensar la Soledad» de Tere Puig del viernes ha seguido resonando en mí estos dos días.

La soledad para el estómago era un peso debido a una pérdida incrustada, la soledad para mis piernas era una falta de contacto físico grabada en ellas, la soledad para mi corazón era una dinámica de obligación y sumisión muy antigua. Había falta de escucha, había falta de ayuda, había anhelo de perfección, había presión y exigencia…

En el taller me di cuenta de que la soledad no estaba ligada solamente al plano mental o al emocional; pude experimentar que podemos tener anclajes corporales muy limitantes que también nos condicionan.

En mi cuerpo había un sinfín de memorias ligadas a la soledad, observadas al mirar huesos, órganos, músculos, piel y tejidos. He visto un montón de creencias densificadas en el cuerpo que requerían mucho esfuerzo y generaban mucho cansancio porque emitían una vibración que ya no va conmigo.

Siento que la soledad deja de ser un concepto abstracto y se convierte en una red de sensaciones, tensiones, hábitos y creencias que habían quedado inscritas en el cuerpo. Siento que la soledad es una experiencia que el cuerpo aprende, almacena, reproduce y nos atraviesa. Una de las enseñanzas más profundas que emerge de esta experiencia es que la soledad no siempre desaparece cuando llegan otras personas; a veces comienza a transformarse cuando recuperamos la relación con nosotros mismos, con nuestro cuerpo y con las partes que habían quedado aisladas.

La libertad y el descanso que siento no tienen precio; la fuerza que hoy siento al soltar la soledad en cada rincón de mi cuerpo y que unifica todas mis partes es indescriptible.

Tere, gracias por ayudarme a pensar desde el cuerpo lo que era una cárcel para la mente y que terminó aprisionándolo a él. Gracias por todo y por tanto todos estos años, gracias de todo corazón y desde el alma.

Seguimos…

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