Respiro… son las 4.27 am, otro día más que despierto a media noche sin saber porqué.
Respiro… mi cuerpo está cansado y dolorido, la inquietud de ayer se ha ido pero me siento rara, mi alma me dice que todo está bien, que el temblor interno es parte de la transformación, que la mariposa siente lo mismo cuando deja de ser oruga, que un movimiento tan grande trae incomodidad inevitablemente, me relaja pensar en ello pero sigo extraña.
Respiro… el silencio de la noche acompaña y el frío abriga por si mismo, hasta esa sensación es extraña.
Respiro… son ya varios días y varias noches intensas sin sentido visible, pero las sigo abrazando porque confío en mi proceso, siempre he confiado.
Respiro… respiro y me arropo, no quiero más hielo esta noche, aunque me doy cuenta de que el frío sale de dentro y ninguna manta lo cubre hoy.
Suspiro… mi cuerpo no está preocupado, mi mente sí, pero mi respiración la calma en cada inspiración consciente. Yo le explico que tener a mis hijos también fue un momento raro, incómodo pero maravillosamente bello, hermoso… ahí mi mente se serena un poco más…
Foto de Ashley Portillo en Pexels
FILOSOFÍA EXPERIENCIAL INTEGRAL
Conciencia y consciencia
Fisionaturopatía y Fisioestética
Terapia holística ‘Análisis Quantum’
Terapeuta, Profesora y Coach de Integración Emocional
Investigadora y Escritora del Ser Integral
