Hay veces en las que una posibilidad adquiere tanta importancia para nosotros que nuestra mente empieza a construir argumentos para conservarla.
Puede existir una carencia importante, una necesidad profunda o algo que sentimos que necesitamos que ocurra y entonces esa posibilidad adquiere tanto valor que no queremos desapegarnos de ella y podemos empezar a construir todo un sistema de explicaciones, interpretaciones y argumentos que nos permiten seguir creyendo que puede ocurrir.
Y a esta certeza la llamo: certeza adaptativa. No tiene por qué aparecer de forma consciente, y podemos pensar que simplemente estamos observando la realidad, cuando en realidad estamos seleccionando aquello que confirma la posibilidad que necesitamos preservar.
Por ejemplo, podemos necesitar sentir que una persona todavía puede llegar a elegirnos y entonces cada gesto, cada palabra, cada silencio o cada pequeño acercamiento puede convertirse en una pieza de un argumento que mantiene viva esa posibilidad. Y cuanto más importante es para nosotros que esa posibilidad exista, más elaborado puede hacerse el sistema.
Creo que lo importante es poder mirar la realidad sin necesitar que confirme aquello que queremos que ocurra, porque quizá la libertad no está en encontrar mejores argumentos, está en poder decir: ‘No sé si esta posibilidad se va a cumplir’ y seguir estando bien.
Cuando dejamos de necesitar preservar una posibilidad a toda costa, podemos volver a mirar la realidad tal como es.
Y entonces las posibilidades vuelven a ser posibilidades, no certezas.
Posibilidades…
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FILOSOFÍA EXPERIENCIAL
Conciencia y consciencia
Investigadora y Escritora del Ser Integral
Salud, amor y alma es un espacio de filosofía experiencial personal, nacido de la experiencia vivida, la observación, la reflexión y la búsqueda de sentido.
Aquí comparto experiencias, aprendizajes y reflexiones sobre la vida, el cuerpo, las emociones y la consciencia desde mi propia mirada.
No es un espacio de divulgación médica ni pretende ofrecer diagnósticos o consejos sanitarios. Lo que encontrarás aquí son experiencias y reflexiones personales que invitan a observar, cuestionar y descubrir la propia manera de vivir.