Compartiendo…
«Hola chicos, acabo de ver la parte que me quedaba de la clase del 28 de septiembre y estoy realmente conmovida, Laura que bonito final, muchas gracias a todos.
Me parece brillante la mirada de no tenerle miedo a la incomodidad de la molestia y llevarla hasta ver qué sucede para prevenir que la molestia se convierta en un dolor mucho más difícil tanto de sostener como de mitigar, me he acordado de cuando hacía trabajo mental y tenía muchos miedos al nacer mi hijo, recuerdo una vez que llevé al limite el miedo a que le pasase algo, al punto de pensar que muriese, y ese pensamiento no volvió más, de nuevo gracias.
Por otro lado, cuando hablabais de ese descanso necesario, he recordado que en mi casa jamás se hacía la siesta y cuando me independicé sufrí muchas críticas por hacerla un ratito, había que recoger la mesa, la cocina, etc, y la ola de sueño, tan beneficiosa para el descanso mental, se perdía, pero era más importante todo lo demás; al ser hoy tan consciente de repente he sentido un calor tan grande que he empezado a sudar y he podido sentir una tristeza que estaba instalada en mi cuerpo, luego dolor en todo el cuerpo y ahora me siento agotada, como si me hubiese pasado un tren por encima, pero se que es todo liberación, así lo siento, mil gracias.
Un abrazo para todos.»
Foto de Defrino Maasy en Pexels
Fisionaturopatía y Fisioestética
Terapia holística ‘Análisis Quantum’
Terapeuta, Profesora y Entrenadora de Integración Emocional
Conciencia y consciencia
Filosofía Experiencial
Investigadora y Escritora del Ser Integral
